Чим небезпечні дієти для «очищення» організму

Чим небезпечні дієти для «очищення» організму
Доктор медичних наук, лікар-дієтолог Олексій Ковальков попередив про небезпеку так званих детокс-програм, спрямованих на «очищення» організму.

Програми детоксикації, або детокса, як правило, включають голодування і прийом певних харчових добавок. Спеціаліст заявив, що ставитися до них слід з обережністю.

Якщо ми говоримо про детокс, то за ним слід формулювання «чистка організму». Коли мені якісь люди говорять про «чищенні організму», то я їм відповідаю, що згоден на це, тільки якщо мені скажуть, від чого саме треба «чистити». Тобто я прошу людей назвати не просто умовні шлаки і токсини, А конкретну біохімічну формулу того, від чого ми «чистимо» організм. Я не знаю такої речовини, з яким печінка не може впоратися сама.

Такі дієти, за словами лікаря, можуть призвести до найважчих наслідків для здоров'я. навіть до зупинки серця або порушення функцій печінки.

Переглядів: 4576
Коментувати:
Введіть цифри


zelena_seredzemnomor«Зелена» середземноморська дієта різко покращує здоров'я
12:54 16.03.2022
dietolog_poyasniv_yaДієтолог пояснив, як перебити тягу до шкідливої їжі
11:32 18.02.2022
zmina_dieti_mozhe_prЗміна дієти може продовжити життя на 10 років і більше
10:06 10.02.2022
prodovzhiti_zhittya_Продовжити життя на 30% може обмеження цієї речовини в раціоні
08:19 28.03.2024
dietolog_nazvala_golДієтолог назвала головну помилку при схудненні, через яку немає результату
09:03 26.03.2024
rozroblena_dieta_proРозроблена дієта проти хропіння
22:34 16.03.2024
likar_poyasnila_chomЛікар пояснила, чому нам так хочеться цукру і вуглеводів, навіть якщо ми дотримуємося здорової дієти
10:49 06.03.2024
yak_vidchuti_sebe_trЯк відчути себе трохи щасливішим? Вам допоможуть ці продукти: варто дізнатися!
10:02 25.02.2024
tri_sposobi_zmenshitТри способи зменшити швидкість старіння всього за 2 тижні — порада лікаря
10:55 01.02.2024
lyudyam_ne_mozhna_viЛюдям не можна відмовлятися від м'яса в раціоні — ось, що говорить з цього приводу наука
09:33 25.01.2024

Ми в соцмережах:

♥ В "Закладки"
Популярне


















QRcode Наш Топ-100
Новини тижня (стрічка новин)
Смачні рецепти страв
Корисні штуки
Музика для відпочинку:
 
Архив
Інтереcно - (С) 2020 Всі права збережено
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на Інтереcно обов'язково.